Du hast in einem Konflikt wieder geklammert, kontrolliert, angegriffen oder dich entzogen und fragst dich, ob deine Entwicklung damit hinfällig ist. Entscheidend ist jetzt nicht, den Vorfall kleinzureden, sondern ihn klar einzuordnen, Verantwortung zu übernehmen und einen konkreten nächsten Schritt zu wählen.