Coaching für innere Klarheit, emotionale Stärke – und die Verbindung zu dir selbst.
Ich bin Moritz, 39, aus Hamburg – Coach für mentale Klarheit & persönliches Wachstum.
Ich begleite Menschen, die sich im Leben oder in ihren sozialen Beziehungen festgefahren fühlen. Die sich mehr Freiheit, echte Verbindung und ein Leben wünschen, das wirklich zu ihren Werten und Träumen passt.
Meine Arbeit verbindet wissenschaftlich fundierte Methoden aus Psychologie und Neurowissenschaft mit philosophischer Tiefe und meiner eigenen Lebenserfahrung.
Veränderung beginnt mit Bewusstsein – und braucht Klarheit, Präsenz und Tiefe.
Mit diesen Mitteln unterstütze ich dich auf deinem Weg:
Die meiste Zeit unseres Lebens verbringen wir in unserem Kopf.
Lass uns dafür sorgen, dass das ein schöner Ort ist.
Meine aktuellen Coaching-Angebote unterstützen dich auf deinem Weg – individuell abgestimmt auf das Tempo und die Tiefe, die du gerade brauchst. Alle Sessions finden online via Google Meet/Zoom statt.
Mein Coaching ist für dich, wenn du bereit bist, dir selbst ehrlich zu begegnen – auch wenn’s manchmal unbequem ist. Wenn du spürst, dass du feststeckst – emotional, körperlich oder in deinen Beziehungen – und dich nach echter Veränderung für mehr innere Ruhe, Klarheit und Zufriedenheit sehnst.
Wann mein Coaching dir hilft:
Intro – Meine Reise zur Erkenntnis Ich erinnere mich noch genau an den Moment, als ich zum ersten Mal bewusst von Neuroplastizität gehört habe. Es war in meiner Ausbildung zum Emotionscoach. Bis zu diesem Zeitpunkt hatte ich geglaubt, ich sei in vielen Dingen einfach so, wie ich bin. Ich dachte, mein Charakter, meine Reaktionen, meine
Ich erinnere mich noch genau an den Tag, an dem mir etwas klar wurde: Ich konnte mich stundenlang über Dinge aufregen, die ich sowieso nicht ändern konnte – und dabei völlig die Kontrolle über meine Stimmung verlieren. Ob es das endlose Stau-Chaos war oder die nervige E-Mail eines Kollegen, ich ließ mich von allem aus
Ich erinnere mich noch ganz genau an meine erste Panikattacke. Es war 2011, an einem Montagmorgen, im wöchentlichen Jour Fixe bei meinem damaligen Arbeitgeber. Wir saßen alle zusammen im Meetingraum. Jede Person war der Reihe nach dran, kurz zu erzählen, was in der kommenden Woche anstand. Eigentlich eine alltägliche Routine, doch in mir baute sich
Du spürst, dass es Zeit ist, etwas zu verändern – weißt aber noch nicht genau, wie oder womit
du anfangen sollst?
Oder du hast Fragen zu meiner Arbeit, meinem Ansatz oder möchtest einfach ein erstes Gefühl
für unsere Zusammenarbeit bekommen?
Dann buche dir jetzt dein kostenloses Erstgespräch und wir schauen gemeinsam, wo ich dich unterstützen kann.
Ich freue mich, dich kennenzulernen.
