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Selbstwert von Leistung lösen: Übung in 5 Schritten

Ein unerledigter Punkt oder ein mäßiges Ergebnis kann schnell zum Urteil über die eigene Person werden. Diese Reflexionsübung hilft dir, Leistung und Selbstwert auseinanderzuhalten, ohne Enttäuschungen schönzureden. Am Ende steht ein konkreter nächster Schritt, den du nicht zur Selbstbestätigung benutzen musst.